КРЕАТИН 100% моногідрат 500Г

1 упаковка 0.5КГ КРЕАТИНА Внимание! Как принимать углевод будет на этикетке , просто запивайте креатин коктейлем углевода. Креатин Моногидрат 100% - дает силы и энергию; - ускоряет рост мышц; - ускоряет восстановление; - повышает силовые показатели; - способствует увеличению объема мускулатуры. Креатин моногидрат – одна из самых простых, �ных, и, что очень важно, дешевых, добавок для роста мышечной массы. Главный ее плюс в том, что креатин действительно работает, что нельзя сказать о многих новых «чудо-продуктах». Научные исследования показали, что он помогает увеличить запасы мышечного креатина на 25-30%, что способствует быстрому восстановлению и повышению работоспособности мышц. Креатин моногидрат поддерживает производство АТФ, основного источника энергии для мышц. Креатин обеспечивает энергией синтез мышечного , что приводит к росту их размеров, а также служит неким буфером, нейтрализуя кислотность, возрастающую в них в ходе интенсивных тренировок. Рекомендации по применению: 1. Способ приема креатина с "загрузочной" фазой. При таком способе приема креатина сначала следует фаза "загрузки"(насыщения), в этой фазе принимают ежедневно по 20 грамм креатина в течении 5-7 дней, при этом целесообразно разбить прием на 4 раза по 5 граммов. Так же следует помнить об обязательном приеме углеводов вместе с креатином. После фазы "загрузки" следует фаза поддержки, на которой принимают по 10 граммов креатина в течении месяца, также разбитых на 2 приема по 5 гр. Такая схема приема способствует росту силовых результатов и позволяет набрать до 4-5 кг чистой мышечной массы. Принимать креатин следует между приемами пищи, в течении дня. Обязательно утром и после тренировки в течении часа. 2. Второй способ ― " �узочный", т.е. отсутствует фаза загрузки и креатин принимается по 10 граммов в течении месяца. В таком случае принимать креатин стоит с утра и после тренировки. ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Уважаемые покупатели, в связи с увеличением количества МОШЕННИКОВ и обмана при покупках в интернете, ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ: Наш интернет-магазин KOLPORT.COM кроме предоплаты, также работает НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ (то есть оплату товара Вы делаете при его получении на Новой почте). Вы платите только после получения, осмотра и проверки товара. Предоплата не обязательна, как у других магазинов. Если нужна более подробная информация или консультация, звоните по телефонам: (066) 705-15-30, (067) 935-78-83, (093) 510-63-99. Наши менеджеры с удовольствием ответят на Ваши вопросы.